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汉阴县统计局开展心理健康专题辅导讲座

3月12日,汉阴汉阴县统计局举办以“关爱自己,县统心理从心做起”为主题的计局健康讲座妈妈的朋友在线观看完整版在线播放心理健康专题辅导讲座。

本次讲座邀请了国家二级心理咨询师徐雯雯老师主讲。开展徐老师结合多年从业经验,专题用通俗易懂的辅导语言为大家讲解了心理健康的基本知识,深入浅出地分析了焦虑、汉阴抑郁等常见心理问题的县统心理表现方式及应对办法,分享了情绪管理、计局健康讲座压力缓解、开展妈妈的朋友在线观看完整版在线播放人际沟通等方面的专题实用技巧。

此次讲座通过生动的辅导案例分析和互动问答,帮助大家更好地理解心理健康的汉阴重要性,鼓励大家关注自身心理健康状态。县统心理针对干部职工普遍面临的计局健康讲座工作压力、职业倦怠等问题,提供了实用的心理调适方法和技巧,帮助大家学会科学管理情绪、缓解压力,提升工作效率和生活幸福感。此外还设置了互动环节,听讲人员踊跃回答问题,对此次讲座有了更加深刻地认识,令人受益匪浅。

编辑:倪健

编审:黄琪雅 黄智发

终审:方亮

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